1000 µg = 1 mg. = 0,001 g.

Papaja, 250 g.**, aangevuld met *

      1  g.      eiwit

      0  g.      vet  (63 mg gamma- en alfa-LNA)

      6  g.      koolhydraten

      2 mg.  vitamine E activiteit*

      4 mg.  totaal carotenen

200 mg.  vitamine C

      7  µg.  vitamine K*

   75  µg.  vitamine B1

100  µg.  vitamine B2

      1 mg.  vitamine B3

545  µg.  vitamine B5*

   48  µg.  vitamine B6*

   95  µg.  vitamine B9*

   52 mg.  calcium

101 mg.  magnesium

   41 mg.  fosfor

      1 mg.  ijzer

388  µg.  zink

528 mg.  kalium

   56  µg.  mangaan

   81  µg.  koper

   63  µg.  molybdeen

* USDA databank op het internet

** Souci, Fachmann, Kraut; 

Food Composition And Nutrition Tabels

Medpharm Scientific Publishers Stuttgart

© 2005 Copyright Artists Cooperative Groove Union U.A.