1000 µg = 1 mg. = 0,001 g.

Aardbeien, per 250 g.** 

      2  g.      eiwit  (9% eiwitkwaliteit)

      1  g.      vet  (280 mg LNA)

   14  g.      koolhydraten

300  µg.  vitamine E activiteit

   45  µg.  totaal carotenen

   32  µg.  vitamine K

   78  µg.  vitamine B1

135  µg.  vitamine B2

      1 mg.  vitamine B3

      1 mg.  vitamine B5

150  µg.  vitamine B6

   10  µg.  vitamine B8 (biotine)

163  µg.  vitamine B9 (foliumzuur)

   65 mg.  calcium

   38 mg.  magnesium

      2 mg.  ijzer

      1 mg.  zink

      6 mg.  natrium

368 mg.  kalium

   35 mg.  chloor

   73 mg.  fosfor

562  µg.  mangaan

116  µg.  koper

   23  µg.  molybdeen

275  µg.  aluminium

   13  µg.  nikkel

220  µg.  borium

      3  µg.  chroom

      5  µg.  silicium 

      5  µg.  tin 

   60  µg.  fluor

      3  µg.  jodium

      3  µg.  selenium

** Souci, Fachmann, Kraut; Food Composition And Nutrition Tabels

Medpharm Scientific Publishers Stuttgart

© 2005 Copyright Artists Cooperative Groove Union U.A.